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2023.06.18測量ibody為63.8，吃完大餐今天體重，預計25號大餐以前回去65
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66.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1217 kcal
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지방: 24.29g | 단백질: 102.98g | 탄수화물: 148.07g.
저녁 식사: 花椰菜, 雞胸肉, 呷七碗 傳統肉粽, 涼拌黃瓜, 炒桂竹筍, 鳳梨. 더보기
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주 6.1 kg 증가하기
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