2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1208 kcal
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지방: 56.95g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 134.12g.
아침 식사: Черешня, Суп Овощной, Простые Пельмени. 저녁 식사: Аква Минерале С Соком Черешня, Шоколадница Тыквенный Суп, Цезарь Салат. 간식/기타: Starbucks Сироп, Simple Coffee Айс Латте. 더보기
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안정된 체중
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