2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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515 kcal
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지방: 17.23g | 단백질: 12.62g | 탄수화물: 76.07g.
아침 식사: Kerrygold Frisch & Cremig Cheddar & Röstzwiebel , Aldi Weizenbrötchen, Schokoladenkekse (mit Butter), Kaffee mit Milch. 간식/기타: Dextro Energy Magnesium. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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