2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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569 kcal
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지방: 25.72g | 단백질: 28.38g | 탄수화물: 59.36g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. 간식/기타: Макарун. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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