2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1436 kcal
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지방: 46.73g | 단백질: 104.43g | 탄수화물: 138.47g.
아침 식사: Bombbar Choco Protein Paste, Ufood Натуральная Кокосовая Мука, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Пискаревский Кефир 2,5%, Агуша Творожок Мультифрукт. 점심 식사: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кабачок, Куриное Филе, Barilla Макароны Bavette N.13, Белебеевский Сыр Белебеевский. 저녁 식사: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Нектарин, Черешня. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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