2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 46.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1734 kcal
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지방: 57.30g | 단백질: 65.93g | 탄수화물: 233.95g.
아침 식사: Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Kaufland Cervelatwurst, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Kinder Pinguin Cocos, K-Classic Maxx Exotic, Red Bull Energy Drink, Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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