2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1537 kcal
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지방: 52.83g | 단백질: 96.35g | 탄수화물: 176.90g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Probios Crema Bianca 100% Mandorle Italiane, Rigoni di Asiago Natù Frutti di Bosco, Banana, Noci. 점심 식사: Salmone Norvegese Affumicato, Albicocche, Pane Integrale, Esselunga Insalata Valeriana, La Torrente Datterini Gialli, Melone, Epiros Original Feta, Italiamo Pomodori Datterini, Edamame. 저녁 식사: Pesca, Esselunga Baby Carote, Pane Multicereali, Uovo (Intero). 간식/기타: Banana, Danone Hipro Cioccolato, Fragole. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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