2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1556 kcal
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지방: 64.08g | 단백질: 103.63g | 탄수화물: 136.54g.
아침 식사: Nectarines, Delisse Fromage Blanc. 점심 식사: Abricots, Banane, Côtelette de Porc, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Baguette, Grand Frais Tomme Blanche. 저녁 식사: Entremont Emmental, Coeur de Lion Coulommiers, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Champignons, Entremont Emmental Râpé, Oeuf, Soignon Fromage de Chèvre, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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