2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1722 kcal
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지방: 81.40g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 189.67g.
점심 식사: Gelati Мороженое Almond, Alfredo Пицца 🍕 Stonebaked Ham, MCENNEDY Пицца Supreme. 저녁 식사: Яблоки Гала, Шпинат, Молодой Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Fischer Филе Лосось. 간식/기타: Galatelli Plombir S Lesními Ovoci, Кіндер Максі Кінг, Billa Вафли. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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