2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1093 kcal
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지방: 72.90g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 61.75g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Tea with Milk, Pork, Cheese, Green Cabbage. 저녁 식사: Pumpkin, Tea with Milk, Green Cabbage, Lamb Loin Chop. 간식/기타: Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Coffee & Cream, Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Coffee & Cream, Real Foods Corn Thins Original (3 slices), Coffee & Cream. 더보기
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안정된 체중
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