🙄 mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿️ 🙄
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1334 kcal
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지방: 43.77g | 단백질: 110.38g | 탄수화물: 119.96g.
아침 식사: Ja! Latte Macchiato. 점심 식사: Ja! Mandarin-Orangen, Ei, Proteinpulver, Leichter Genuss Magerquark 0,2% Fett. 저녁 식사: Schweinefilet, Spargel (Frischware), Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Hähnchenbrust, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, REWE Beste Wahl Zuckermais, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Champignons, Zucchini, Rote Paprika. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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