DZ-1님의 저널, 2023년 06월 18일

День 3
17-18.06 Интервал 16ч 30м

85.1 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg. 남은양: 30.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:

250 kcal

지방: 2.00g | 단백질: 5.50g | 탄수화물: 57.50g. 아침 식사: Пятерочка Черешня . 더보기

1756 kcal

운동: Garmin - 24 시간. 더보기

주 4.9 kg 감소하기


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