itsmezey님의 저널, 2023년 06월 18일

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77.3 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 27.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
517 kcal 지방: 25.65g | 단백질: 18.86g | 탄수화물: 62.96g.   아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Topi Peynir, Yumurta Omleti, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Limonlu Su. 점심 식사: Superfresh Soğan Halkası , Piyale Kremalı Tavuk Çorbası. 저녁 식사: Yaş Pasta. 더보기
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