2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1066 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 88.41g | 탄수화물: 65.98g.
아침 식사: ВкусВилл Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления, Салат Цезарь с Креветками. 점심 식사: ВкусВилл Творог Пластовой 8%. 저녁 식사: Грудка Индейки. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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