2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1268 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 104.96g | 탄수화물: 78.24g.
아침 식사: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Голубика, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Котлеты с кабачком. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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