體脂34.5 內臟6 肌肉25.5
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61.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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210 kcal
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지방: 3.78g | 단백질: 39.10g | 탄수화물: 5.00g.
아침 식사: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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