EllySmith님의 저널, 2015년 02월 20일

2015년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 20일:
1473 kcal 지방: 67.03g | 단백질: 103.70g | 탄수화물: 120.43g.   아침 식사: Olive Oil, Oats, Egg. 점심 식사: Land Latticino Fresco Light, Caviar, Conad Farina Integrale, Tvorog. 저녁 식사: Plain or Vegetarian Baked Beans (Canned), Italian Sausage. 더보기
1527 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


EllySmith님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유