2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 88.7 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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757 kcal
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지방: 20.87g | 단백질: 41.66g | 탄수화물: 93.87g.
아침 식사: Rocket, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Toasted Rye Bread . 점심 식사: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 저녁 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 간식/기타: Marshmallow. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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