2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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4072 kcal
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지방: 123.37g | 단백질: 228.35g | 탄수화물: 505.36g.
아침 식사: Granarolo Latte Fresco Intero, Kellogg's Choco Krave. 점심 식사: Арбуз, Ананас, Яйцо, Рис Вареный, Авокадо, Сашими Лосося, Rauch Succo Arancia Rossa. 저녁 식사: Rauch Succo Arancia Rossa, Куриная Грудка Вареная. 간식/기타: Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Роллы Филадельфия. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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