2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1652 kcal
|
지방: 44.91g | 단백질: 95.35g | 탄수화물: 224.99g.
아침 식사: Karpuz, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Bal, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Çilek, Mis Yarım Yağlı Süt. 점심 식사: Tadelle Maxinut, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. 저녁 식사: Tahsildaroğlu Lor Peyniri. 간식/기타: Carte D'or Brownie Cazibesi, Burch Meyveli Müsli, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Elma, Çilek, Kayısı, Tatlı Kavun, Karpuz. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|