2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1593 kcal
|
지방: 92.73g | 단백질: 76.98g | 탄수화물: 117.41g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе, Клевер Молоко 6%, Черешня, Мералис Урбеч из Миндаля , ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. 점심 식사: Вастэко Топленое Масло Гхи, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мералад Урбеч из Кунжута Белого, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Щавель, Укроп, Огурец (с Кожурой), Клевер Молоко 6%, Омлет или Яичница. 간식/기타: Bite Печенье с Глазурью со Вкусом «Шоколад», Boombar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Молочный Крем», Solvie Protein Cookies Salted Caramel. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|