2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1662 kcal
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지방: 54.89g | 단백질: 80.02g | 탄수화물: 213.46g.
아침 식사: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Süßkirschen, Milsani Kondensmilch 7,5% Fett. 점심 식사: Erdbeertörtchen. 저녁 식사: Erdbeeren, Paella mit Meeresfrüchten, Gelatelli Eiskonfekt . 간식/기타: Giotto Dänischer Butterkeks, Möhren, Äpfel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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