2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1029 kcal
|
지방: 36.04g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 131.57g.
아침 식사: Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. 간식/기타: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|