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-1,1 kg con antojos de + chocolate negro y queso azul con piña 😰
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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2261 kcal
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지방: 46.59g | 단백질: 205.59g | 탄수화물: 240.53g.
아침 식사: Tomates, Life Pro Isolate Micelar Zero Black Cookies And Cream, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Manzana, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Weider Eaa Zero, Hacendado Café Soluble Selection, Carrefour Bebida de Almendra Calcio, Life Pro Oat Flakes. 점심 식사: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Max Protein Crema de Arroz Lacasitos, Champiñones, Cebolla Morada, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Aceite de Oliva, Life Pro Sauzero BBQ, Carrefour Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Banana, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Life Pro Isolate Micelar Zero Black Cookies And Cream. 저녁 식사: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. 간식/기타: Life Pro Best Bar Strawberry Cheesecake, Lidl Chocolate 85%, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado +Proteinas Mousse Chocolate. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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