2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1199 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 110.95g | 탄수화물: 58.03g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Перекресток Рис с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Вкусные Суши Ролл Самурай. 간식/기타: Простоквашино Творог 2%, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Фруто Няня Пюре Яблоко, Бухта Изобилия Треска Филе, Окрошка на Кефире. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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