2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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1473 kcal
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지방: 61.76g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 181.89g.
아침 식사: Queijo Branco, Pão Integral, Café (Infusão), Mamão Papaia, Ovo Frito. 점심 식사: Macarrão Cremoso com Queijo, Litoral Camarão com Requeijão . 간식/기타: Polenguinho Polenguinho Light, Queijo Branco, Leão Chá de Camomila, Bauducco Torrada Salgada, Banana Prata, Da Colônia Biscoito de Polvilho. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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