2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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674 kcal
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지방: 33.62g | 단백질: 30.14g | 탄수화물: 65.47g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Bio Beurre Doux, Casino Petit Pain Grillé au Froment, Senseo Café Classique, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Fraises. 점심 식사: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Oignon, Sauce Tomate, Brocoli, Choux Blanc, Auchan Poivrons Rouges. 저녁 식사: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Fraises, Pavé de Saumon. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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