2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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308 kcal
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지방: 11.63g | 단백질: 24.85g | 탄수화물: 26.79g.
아침 식사: Простоквашино Творог 5%, Творог 5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Лента Половинка Багета. 점심 식사: Суп из Говядины, Лента Половинка Багета, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Кофе. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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