2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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837 kcal
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지방: 23.05g | 단백질: 54.15g | 탄수화물: 101.00g.
아침 식사: Магнит Икра Овощная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Рис Пропаренный. 간식/기타: Пятерочка Груша Желтая. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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