2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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2157 kcal
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지방: 43.71g | 단백질: 202.87g | 탄수화물: 211.82g.
아침 식사: ESN Designer Whey Banane, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 저녁 식사: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Italiamo Pizza Marinara, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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