2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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795 kcal
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지방: 30.56g | 단백질: 36.72g | 탄수화물: 88.04g.
점심 식사: Saori Saus Asam Manis, Uleg Sambal Ijo, Kering Kentang, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Mayones, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). 간식/기타: Kopi Espresso, Oatside Oat Milk Barista Blend. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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