2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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831 kcal
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지방: 44.45g | 단백질: 16.48g | 탄수화물: 104.06g.
아침 식사: Duncan Hines Chocolate Lover's Brownie Mixes - Walnut. 점심 식사: Bananas , Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. 간식/기타: Emerald Salt & Pepper Cashews (Bag). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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