2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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1339 kcal
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지방: 37.74g | 단백질: 70.72g | 탄수화물: 177.64g.
아침 식사: Epica Йогурт Клубника , Яйцо Всмятку. 점심 식사: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Рис с Овощами. 간식/기타: Жизнь Март Ягодный Смузи, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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