2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1622 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 228.76g.
아침 식사: Pfannkuchen. 점심 식사: Eisbergsalat, Ketchup, Mayonnaise, REWE Mini Fladenbrot, Valess Crispy Sticks. 저녁 식사: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Mini Fladenbrot. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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