2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
|
1564 kcal
|
지방: 77.36g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 137.83g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Felix Smörgåsgurka, Tomater, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Lättmjölk, Felix Klassiskt Potatismos. 간식/기타: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Dafgårds Fralla Ljus, Arboga Leverpastej, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Arla Hushållsost 26%, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|