MarycileC님의 저널, 2023년 06월 14일

2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.8 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg. 남은양: 21.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:

170 kcal

지방: 2.50g | 단백질: 6.00g | 탄수화물: 31.00g. 아침 식사: Raymundo's Creme Parfait, Activia Peach Yogurt. 더보기

2191 kcal

운동: 숙면 - 9 시간 1 분, 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 11 시간 59 분. 더보기

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