2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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2868 kcal
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지방: 143.14g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 255.74g.
아침 식사: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Самокат Салат с Тунцом и Яйцом. 점심 식사: Шампанское, Пицца с Морепродуктами, Coca-Cola Кола, Роллы, Коньяк. 저녁 식사: ВкусВилл Творог Домашний, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Сливочное Масло, Сметана Домашняя. 간식/기타: Холодный Кофе со Сливками. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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KaterinaFederyakina님의 체중기록
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