2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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653 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 31.66g | 탄수화물: 45.07g.
아침 식사: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Wiesbauer Käsekrainer. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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