2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
|
767 kcal
|
지방: 17.99g | 단백질: 132.55g | 탄수화물: 35.54g.
아침 식사: イヌリン, プロテイン. 점심 식사: イヌリン, プロテイン. 저녁 식사: チーズ, 豚コマ, プロテイン. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|