2015년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 19일:
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1345 kcal
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지방: 115.04g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 13.06g.
아침 식사: Bulletproof Coffee, Scrambled Egg. 점심 식사: Eskort Rindless Streaky Bacon, Scrambled Egg. 저녁 식사: Grilled Tomatoes, Fried Egg with Fat. 간식/기타: Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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