2015년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 19일:
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1921 kcal
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지방: 76.35g | 단백질: 74.13g | 탄수화물: 239.76g.
아침 식사: Капуста, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Тыква, Жареная Курица, Картофельное Пюре. 점심 식사: Замороженная Вишня, Обычные Блины. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Приготовленная Тыква, Каждый День Котлеты Рыбные, Обычные Блины. 간식/기타: Простой Йогурт (Цельное Молоко). 더보기
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안정된 체중
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