2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
|
1905 kcal
|
지방: 90.44g | 단백질: 79.32g | 탄수화물: 189.86g.
아침 식사: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Риат Булка Городская, Вареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. 점심 식사: Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром, Помидоры, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 저녁 식사: Solo Йогурт Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сырный Продукт Российский. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|