2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1085 kcal
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지방: 61.09g | 단백질: 37.66g | 탄수화물: 87.22g.
아침 식사: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Duru Çiya , Migros Tam Yağlı Yoğurt. 점심 식사: Yumurtalı Ispanak. 저녁 식사: Kinder Süt Dilimi. 간식/기타: Uludağ Frutti Extra Orman Meyveli, Tadım Çekirdek. 더보기
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