2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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3969 kcal
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지방: 142.03g | 단백질: 226.12g | 탄수화물: 440.23g.
아침 식사: Дыня, Bauli Croissant Cioccolato, Bauli Croissant alla Ciliegia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Rauch Bravo Frutti Rossi, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Bravo Succo d'arancia, Жареная Говядина (Только Постное), Осьминог. 간식/기타: Bauli Croissant alla Ciliegia, Bauli Croissant Cioccolato, Latte Milano Latte Parzialmente Scremato, Giglio Latte Intero, Novi Cuadro Classico, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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