2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1096 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 113.80g | 탄수화물: 51.94g.
아침 식사: Fish House Сёмга Слабосолёная, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. 점심 식사: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Hochland Фетакса в Рассоле, Магнит Баклажан, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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