2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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328 kcal
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지방: 8.95g | 단백질: 37.61g | 탄수화물: 25.92g.
아침 식사: Лосось. 점심 식사: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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