2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 66.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1245 kcal
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지방: 58.11g | 단백질: 45.10g | 탄수화물: 132.82g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Ridge Cut Blue Potato Chips, Homemade Roast Beef Sandwich. 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Pork Fried Rice. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons, Sogo Saki Ika, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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