Karen_Karen_56님의 저널, 2023년 06월 14일

2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
55 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
1715 kcal 지방: 68.84g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 194.07g.   아침 식사: S&B Golden Curry Sauce Mix, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. 점심 식사: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
1348 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Karen_Karen_56님의 체중기록


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