2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
|
1780 kcal
|
지방: 102.60g | 단백질: 80.68g | 탄수화물: 129.05g.
아침 식사: HP Brown Sauce, Boiled Egg, Fresh Pork Sausage . 저녁 식사: Mayonnaise , Schwartz Classic BBQ Seasoning, Tesco Finest Piccolo Tomatoes, Morrisons Red Leicester Cheese, Aldi Crispy Potato Slices, Aldi Italian Dressing, Chicken Breast Meat . 간식/기타: Choceur Fruit & Nut, Celery , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Oranges , Tea with Milk and Sugar. 더보기
|
주 4.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|