2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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918 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 88.82g.
아침 식사: Голубика, Арбуз, Карусель Язык Отварной. 점심 식사: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Карусель Язык Отварной, Омлет с Молоком, Арбуз. 저녁 식사: Семга Жареная, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Шоколадница Тыквенный Суп. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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